LOGIN
CONT NOU ADAUGA ARTICOL
Articole > Siguranta > Sfaturi de calatorie pentru viitoare mamici
data: 30 Iunie 2015
Siguranta

Sfaturi de calatorie pentru viitoare mamici

Siguranta
autor: Bebebucovina
0 MEMBRI
VOTAT DE

Atunci cand ramai insarcinata, apar tot felul de ganduri si griji, iar calatoriile nu mai reprezinta o prioritate pentru tine. Insa, nu e nevoie ca timp de 9 luni sa ramai “prizoniera” in oras. Poti pleca la drum chiar si atunci cand porti in tine un nou suflet.

Cea mai favorabila perioada pentru calatorii este intre saptamanile 14 si 28 de sarcina. Daca pana in acel moment sarcina a evoluat normal, nu ai de ce sa iti faci griji in privinta unei deplasari in afara orasului. Incearca, totusi, sa eviti planificarea concediului in apropierea termenului, dupa saptamana 37.
Indiferent cat de departe sau aproape de oras pleci, treci mai intai pe la medicul care iti urmareste sarcina, pentru a te asigura ca nu te expui unor riscuri ce ar putea pune in pericol sanatatea ta sau a fatului.

Pune in bagaj si copii ale dosarului tau medical, precum si numarul medicului. Daca ai de gand sa pleci din tara, ar fi bine sa iti faci o asigurare pentru femei insarcinate, care sa includa si servicii pentru lauze, caci costurile dupa nastere intr-o alta tara ar putea fi foarte mari.
Nu uita sa ai in geanta o sticluta cu apa si o gustare sanatoasa, dar si medicamentele sau vitaminele recomandate de medic. Tot la indemana ar fi bine sa tii si servetelele umede, caci opririle la toaletele publice vor fi destul de dese. Pentru ca femeile insarcinate sunt mai predispuse la infectii, ai grija ca atunci cand calatoresti sa pastrezi o igiena riguroasa.

Daca alegi sa calatoresti cu avionul, ar trebui sa tii cont de cateva lucruri. Spre exemplu, fiecare companie aeriana are propria politica atunci cand vine vorba de varsta de sarcina pana la care pot calatori gravidele. Intereseaza-te din timp de acest aspect si tine cont de varsta sarcinii la intoarcere. De asemenea, incearca sa nu faci zboruri mai lungi de 2-3 ore.
Nici cu masina nu este indicat sa faci drumuri lungi, dar daca totusi ai in gand sa strabati o distanta mai mare, ar fi indicat sa faci opriri de 30 de minute, la 2 ore.

Voi aveti planuri de drumetii?