LOGIN
CONT NOU ADAUGA ARTICOL
Articole > Ingrijire > Sfaturi pentru somnul linistit al puiului tau
data: 10 Iulie 2014
Ingrijire

Sfaturi pentru somnul linistit al puiului tau

Ingrijire
autor: Bebebucovina
0 MEMBRI
VOTAT DE

Pana la 6 luni copiii nu au un ciclu regulat de somn. Chiar daca un nou nascut doarme circa 16-17 ore pe zi, nu se intampla sa doarma mai mult de 1-2 ore o data. Pe masura ce cresc, copiii au nevoie de mai putin somn. Si cu toate acestea, fiecare copil are propriile lui nevoi de somn.

Iata cateva sfaturi care v-ar putea ajuta (pe tine si pe cel mic) sa dormiti mai bine noaptea:

1. Atunci cand il alaptezi sau il pregatesti pentru somn ai grija sa nu il sperii sau sa-l trezesti.
2. Jucati-va in timpul zilei. Seara pastrati-o pentru somn.
3. Pune-l pe bebe in pat daca vezi ca e somnoros si i se inchid ochii.

4. Daca copilul tau e agitat, nu-l forta. Mai asteapta putin si verifica care ar putea fi motivul agitatiei.
5. Asigura-te ca totul este confortabil: scutecul, hainutele, temperatura camerei etc...
6. Asigura-te ca alte persoane care locuiesc in casa nu se plimba pe usa camerei copilului.
7. Asigura-i o pozitie confortabila. Cel mai indicat este sa doarma pe spate. Daca doarme pe burtica exista riscul de a se sufoca.
8. Indeparteaza orice obiect care i-ar putea distrage atentia: jucarii, imbracaminte etc...

Somnic usor!